БИЕИЙН ТЭГШ ХЭМ ЗАСАХ ЯПОН БАРИА
Баланс Стрэтч Монголиа нь албан байгууллагуудад хүрч үйлчлэх зорилгоор оффис дээр нь очиж барих үйлчилгээ нэвтрүүлж байна. 7 хоногт 1 удаа очиж оффисын ажилчдын биеийн чилээ гаргах, булчинг суллах, биеийн тэгш хэм сайжруулах сунгалтын бариа заслын үйлчилгээг хөнгөлөлттэй үнээр санал болгож байна.
Сунгалтын бариа нь тархийг сэргээх гормоныг ялгаруулан, санах ойг нэмэгдүүлж мэдээлэл боловсруулах чадварыг сайжруулдаг. Ингэсэнээр ажлын бүтээмжийг нэмэгдүүлэхээс гадна бие махбодид маш олон эерэг өөрчлөлтүүдийг авчирдаг юм. Та заавал туршиж үзээрэй!
ХҮН БҮРТ БИЕИЙН ТЭГШ ХЭМИЙН АЛДАГДАЛ БАЙГАА!!!
ШАЛТГААН НЬ:
- Суугаа ажилтай
- Ширээний ард буруу суудаг
- Жолооны ард удаан суудаг
- Үргэлж нэг тал руугаа хажуулж унтдаг
- Аль нэг талын бөөрний архаг үрэвсэлтэй (ялангуяа баруун бөөр өвддөг)
- Цүнх болон ачаа барааг үргэлж нэг талдаа үүрдэг
- Аль нэг хөл, өвдөгний үрэвсэл, гэмтэлтэй
- Таяг тулдаг
- Хүүхэд төрүүлж байсан эмэгтэйчүүд гэх мэт биеийн аль нэг хэсэгт удаан үргэлжилсэн ачаалал өгдөг бүх хүмүүст биеийн тэгш хэмийн алдагдал үүсэж, өнгөц болон гүн булчингийн чангарлууд бий болж байдаг.
БИЕИЙН ТЭГШ ХЭМ АЛДАГДЛЫН
ШИНЖ ТЭМДЭГ
- Архаг хууч өвчингүй хэр нь ядрах
- Амьдралын идэвх буурч залхуурах
- Хоолны шингэц муудаж өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх
- Нойргүйдэх
- Өглөө босож чадахгүй нозоорох
- Аарцгийн хэм алдагдана
– Өмдний шуумаг нэг тал нь богинодох, эргэх
– Гутлын аль нэг нь түрүүлж элэгдэх
– Аль нэг оймс шувтрах гэх мэт анзаарагддаггүй олон шинж тэмдгүүд илэрдэг байна.
МАНАЙ ҮЙЛЧИЛГЭЭНД ОРСНООР
1 удаа ороход 1 сар дасгал хийсэн мэт бие сэргэнэ
Хуян багасаж, өвдөлт намдана
Ачаалал даах чадвар нэмэгдэж, эрүүл чийрэг болж эхэлнэ
Дотор эрхтний үйл ажиллагаа идэвхжин өтгөн хаталт багасна
Гэдэсний хий гадагшилж, хэвлийн тойрог багасна
Үе, холбогч эд уян хатан болно
Жин буурч, хаван хөөгдөнө
Алжаал тайлагдаж, амьдралын идэвх нэмэгдэнэ
Нурууны дискийн суулт, шохойжилт, мэдрэл дарагдах нь тухайн хэсгийн мэдрэлжүүлдэг эрхтэн системийн үйл ажиллагааг бүрэн хямрааснаар хүний ажиллаж, хөдөлмөрлөх боломжийг хаадаг аюултай юм.
ХАЯГ
САЛБАР #1: Улсын 1-р төв эмнэлгийн чанх урд МУЗН 1 давхарт, Ай Ти Лабораторийн байранд.
САЛБАР #2: ХУД, 18-р хороо, Гэрлүг Виста, 1 давхарт 58/2 (ХУД-ын Е-Мартын урд)
ЦАГИЙН ХУВААРЬ: өдөр бүр 10:00 – 21:00